Wysiłek fizyczny a Wzrok

Witam wszystkich.
Mam pytanie odnosnie wzroku. Ćwicze 2 lata i mam wadę wzroku (-3.5) jestem krótkowidzem i badają mnie od kierunkiem Jaskry kilka lat bez udowodniena. Czy wysiłek fizyczny jaki wykonuje przez 6 dni w tygodniu może mi pogorszyć wzrok ? Już dłuższy czas wada wzroku stoi w miejscu.

na swoim przykładzie moge Ci powiedzieć że nie ma przeciwskazań, choć czytałem że szkodzi na wzrok.
ja też mam wade wzroku - nie wiem jak dużą i ćwicze już 3 lata niemalże i nic sie nie pogarsza.

Wporządku jesteś kolego. Mi też tak się zdaje ale wiesz Zdrowie ponad wszystko chociaz nie znalazłem żednej strony na której piszą że nie można.

Proszę o wyrażanie swoich opinni na ten temat. Wszystkich którzy coś o tym wiedzą :)

w jaskrze jak najbardziej TAK
wszystko zależy pewne od jej typu i to ... pogadaj z okulistą

Wreszcie coś dla mnie ... :(

Sam choruję na zespół zwiekszonego ciśnienia wewnątrzgałkowego przy lekkim w sumie zestawieniu z objawami suchego oka. Powiem ci, że bardziej oczy mi się popsuły od siedzenia przy kompie i itp niż od ćwiczeń fizycznych chociaż trzeba zwrócić uwage na to, że ciśnienie podskakuje przy dużym wysiłku, lecz z drugiej strony jest wskazane wykonywać ćwiczenia by dotlenić móżg, oczy i cały organizm :)

Najbezpieczniejsze z tego co zauważyłem jest pływanie, nawet wysiłkowe, bo podobno pływanie i ciągłe patrzenie w dal w czasie wykonywanych ruchów utrzymuje oko w kondycji.

Osobiście uznaję, że siłka i inne sporty, jak bieganie mogą zaszkodzić, ale tak być nie musi. Wszystko zależy od tego czy ktoś bierze leki przepisane przez lekarza.
Biorę te, które obniżaja mi ciśnienie, staram sie nie siedzieć przy kompie. Wyciskam w domu ale nie za dużo. Musisz poznać granice, w których się męczysz i kiedy wiesz, że oczy nie mogą <pierwsze popękane żyłki to oznaka wzrostu ciśnienia>

Osobiście radzę, że jeśli masz wizyty ukierunkowane na tle "jaskry" to ćwicz ale nie przesadzaj. Wszystko zależy od umiaru i rozsądku.
pozdro

Znaczy ja mam podejrzenia o ta chorobę . Cisnienie mam co wizyte u okulisty dobre tylko nie raz lekko podskoczy ale nie korzystam z leków na zmniejszenie ciśniena w oku. Każde moję treningi wyglądają ciężkie ale bez przesady nie czuję się zmęczony na tyle by iść do domu i zaraz usnąć. Okulista poradziła mi bym poznał swoją granice zmęczenia i bym nie przesadzał, sądze że mówi prawdę ale także mnie naciąga więc poszukam pomocy u innych specjalistów. W internecie przeczytałem iż " odklejenie siatkówki" jak także poważne zwiększenie ciśnienia w oku może nastąpić u osób zdrowych jak i z wadą wzroku, lecz są to niecodzienne wypadki. Wykonuję wszytkie ćwiczenia poniewaz mam zamiłowanie do tego sportu mam swój klub i jest to mój własny sposób na uwolnienie się od rzeczywistości. Moim zdaniem najbardziej ciśnienei w oku podskakuje gdy osoba z cięzarem jest w skłonie i patrzy się w dół nie wiem czy mam racje ale tak czuję. Więc wynajołem sobie człowieka który nakłada mi cięzar i pomaga bym zaoszczędził sobie zbędnych ruchów takich jak nakładnaie ciężarów. Wszystko dla zdrowia . Proszę od dalsze komentarze.

Proszę o dalesz wyjasnienia :)