Jakiej uzywaz najlepiej odzywki??

weronia jest za***ista
tez bym ja ruszył

"A ja chcę wy*uchać Weronikę Rossati i*****. "
2 posty nizej
"to zacznij trenowac"


A tak bardziej w temacie:
"Nie chce tyc ani chudnac,chce tylko miesni nabrac."
Jak ty sobie wyobrazasz nabranie masy miesniowej bez utycia?
Komarek nie pomagasz za bardzo. Chcesz dobrze wygladac, ok. Ale cos za malo o Tobie wiadomo. Masz te 83kg ale nie wiemy czy to mieso, czy tluszcz. Nie wiemy jaki masz staz, jakie wymiary, jak cwiczysz, odzywiasz sie itp. Napisz cos wiecej albo chociaz ****a wypelnij profil, od tego w koncu jest.

Mam 28 lat,dopiero zaczelem cwiczyc wiec jeszcze duzo nie podnosze,jezeli chodzi o tluszcz to troche mam na brzuszku

liczba wyslanych art 4
liczba przeczytanych 0
zanim zadasz jakies pytanie poczytaj troche forum(tematy podwieszone w glownych dzialach)pozdro