ciezko powiedziec to bardziej zalezy od ilosci kalorii w diecie, typu budowy, czy tez rodzaju treningu niz od supli jesli tak jak piszesz zadbasz o wszystkie czynniki to efekty powinny byc
...
Napisał(a)
czy taki zestaw + dobra dieta + regularny dobry trening przyniesie przyrost masy miesniowej (wg mnie powinno to byc oczywiste). wiem ze jest to indywidualna sprawa zalezna od organizmu ale waszym zdaniem jak duzo przez te 40 dni cyklu mozna przybrac na masie?
ciezko powiedziec to bardziej zalezy od ilosci kalorii w diecie, typu budowy, czy tez rodzaju treningu niz od supli jesli tak jak piszesz zadbasz o wszystkie czynniki to efekty powinny byc
ciezko powiedziec to bardziej zalezy od ilosci kalorii w diecie, typu budowy, czy tez rodzaju treningu niz od supli jesli tak jak piszesz zadbasz o wszystkie czynniki to efekty powinny byc
Poprzedni temat
x-pand z czym najlepiej połączyc dla dobrego efektu ?
Następny temat
Xpand po KA
Polecane artykuły