ewenement
...
Napisał(a)
Jest sens zebym robil redukcje bez cwiczen tylko praca stojaca, czy bez cwiczen niema zadnego sensu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Logiczne ze musisz uciac z bilansu troche kcal, ale bez cwiczen beda marne efekty.
Jesli nie chce ci sie cwiczyc na silce, to przynajmniej, wez sie za bieganie a z czasem za hiit'a.
Jesli nie chce ci sie cwiczyc na silce, to przynajmniej, wez sie za bieganie a z czasem za hiit'a.
...
Napisał(a)
Jakies brzuszki, biegi, chociaz to rób, bo całkiem bez ćwiczen nie na sensu :/
...
Napisał(a)
sens jest jesli komus nie zalezy na miesniach
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
mi chodzi o to zeby miesnie bylo widac mocno przy niskim poziomie BF, na silownie nie mam za duzo czasu przez robote... a jak bede stosowal diete redukcyjna bez cwiczen na silowni to miesnie beda ostro spadac i tluszcz? pdsumowujac w moim wypadku cwiczenia na silowni sa konieczne?
ewenement
Polecane artykuły