2.WAGA: 95
3.WZROST: 178
4.WYMIARY:
BICEPS: 43,5
KLATA: 120
UDO: 68
TALIA: 90
5.STAZ NA SILOWNI: 3lata
6.DIETA
BIALKO: ~3g/kg
WEGLOWDANY:~5g/kg
TLUSZCZ: ??
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 przebyte cykle, 1 cykl 100metanaboluu, 2 cykl 100metty+5 omek
8.TRENING:
9.CEL CYKLU: zdobycie mozliwie najczystrzej masy miesniowej
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 12miesiecy
11.POZIOM BF% ??
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):duza tendencja do tycia
13.STAN ZDROWIA: dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak sklonnosci do lysienia oraz do porostu owlosienia
chcialbym zrobic cykl trwajacy 6 tyg. Srodki jakich chcialem uzyc(ale czywiscie mozecie je zmienic) to Deca 1tydz200mg 2tydz300mg 3tydz400mg 4tydz400mg 5tydz300mg 6tydz200mg 1,2tydz 4tablmetanabolu/dzien, winstrol brac przez 4 tyg zaczynajac od 3 tyg cyklu 50mg/co 3dni. Cosadzicie o takim cyklu. Prosil bym o ewentualne poprawienie ilosci zazywanych srodkow oraz ewentualne zmienienie ich.chcialbym nabrac wysokiej jakosci masy. z gory dzieki pozdro:):)
TrOl