Jak spalić tłuszcz z karku??

Na pewno nie jest to rozwiązanie długoterminowe

oj nie to akontem przygotowan kobiet do wystepow <fitness i kulturystyka>

przykład z rowerem jest zły.
jeżeli już to rzeźbi, poprawia jakość mięśni nóg.
tłuszcz spala się na całym ciele.

A taki offtopic:
zeby uzyskac szesciopak na brzuszku wystarcza 2 roznie cwiczenia na miesnie brzucha 3x w tyg na silowni? :)
I czy oplaca sie robic dodatkowo a6w?

To czy wystarczy zależy od diety a szóstka weidera nie pomoże Ci w niczym oprócz spalenia kilkunstu-kilkudziesięciu kalorii.

Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-11-12 22:53:05

charon? o co chodzi? przecież podałem jedyny skuteczny sposób na miejscowe spalanie tłuszczu? jesli ktokolwiek poda inny tzn. że kłamie .. nie da się spalać tłuszczu miejscowo ... poza metodą którą podałem :)

Hmmmm.....może rozmasować trochę, krążenie pobudzic, rozbić tkanke....otłuszczone karki to też syndrom księgowej...wynikajacy z pracy w złej pozycji, siedzącej, z pochyloną głową, mój masażysta mówi, że można sobie z tym poradzić, choć to żmudna praca...
Good Luck!
M