McGriff
Witam,
pisze w tym dziale, bo tu siedzi najwiecej osob i pewnie z najwieksza wiedza; mam pare pytan poniewaz bylem na badaniach w szpitalu noi mialem porobiona serie badan( moj problem zdrowotny to o wieeele za szybka przemiana materii, ale po badaniach u gastrologow, lekarzy wewnetrzych trafilem do endokrynologa) wiec:
1.Dzis pan lekarka powiedziala mi ze wyniki fatalne poniewaz, enzymy miesniowe sa uszkodzone, stwierdzila ze natychmiastowo musze przerwac treningi, bo inaczej przerwe te enzymy, nie bardzo to rozumiem, jak mozna zniszczyc enzymy trenując, trzymając diete, dbając o regeneracje?Pozatym skoro dostarczam wysoka ilosc bialka to lipoproteiny powinny byc w calkiem dobrej „formie" wiec dobrze powinny chronic enzymy miesniowe?
2.Poziom cholesterolu i trojglicerydow za wysoki; to pewnie za sprawa zlej diety? Stwierdzila ze jeszcze troche i moge sie przekrecic jak dalej bede trenowal i jadl, ale z tego co słyszałem to poziom trojglicerydow jak i zlego cholesterolu, przy zmianie diety + pare dodatkow prozdrowotnych szybko to ureguluje( dodam ze nie pije, nie pale, nie pije gazowanych, a smazone potrawy jem naprawde rzadko)
3.Podwyzszony poziom lipidow, skoro mam podwyzszony poziom trojglicerydow to chyba logiczne ze lipidy także bede podniesione?
Za bledy przepraszam, ale nie mam biologii
, a najpierw chciałem Was zapytac ponieważ troche mnie to zmartwilo co lekarka powiedziala, bo jak dotychczas wydawalo mi się, ze prowadze zdrowy tryb zycia, a tu nagle ktos mi wyskakuje i mowi ze moge się szybko wykończyc…(oczywiście uzywek zero; dragi itp, saa )
Diete opieram na ryzu, serach chudych badz poltlustych, bialko sp80, czasem mam ochote na cos slodkiego to jem, w szkole chleb razowy + kanapki z szynka i serem, owoce.Jak dotad nie zwracalem uwagi na to czy jem ryz bialy czy brazowy, czy ser chudy czy poltlusty poniewaz chcialem nabrac tez troszke tluszczu wiec na wiele sobie pozwalalem.
Pozdrawiam
pisze w tym dziale, bo tu siedzi najwiecej osob i pewnie z najwieksza wiedza; mam pare pytan poniewaz bylem na badaniach w szpitalu noi mialem porobiona serie badan( moj problem zdrowotny to o wieeele za szybka przemiana materii, ale po badaniach u gastrologow, lekarzy wewnetrzych trafilem do endokrynologa) wiec:
1.Dzis pan lekarka powiedziala mi ze wyniki fatalne poniewaz, enzymy miesniowe sa uszkodzone, stwierdzila ze natychmiastowo musze przerwac treningi, bo inaczej przerwe te enzymy, nie bardzo to rozumiem, jak mozna zniszczyc enzymy trenując, trzymając diete, dbając o regeneracje?Pozatym skoro dostarczam wysoka ilosc bialka to lipoproteiny powinny byc w calkiem dobrej „formie" wiec dobrze powinny chronic enzymy miesniowe?
2.Poziom cholesterolu i trojglicerydow za wysoki; to pewnie za sprawa zlej diety? Stwierdzila ze jeszcze troche i moge sie przekrecic jak dalej bede trenowal i jadl, ale z tego co słyszałem to poziom trojglicerydow jak i zlego cholesterolu, przy zmianie diety + pare dodatkow prozdrowotnych szybko to ureguluje( dodam ze nie pije, nie pale, nie pije gazowanych, a smazone potrawy jem naprawde rzadko)
3.Podwyzszony poziom lipidow, skoro mam podwyzszony poziom trojglicerydow to chyba logiczne ze lipidy także bede podniesione?
Za bledy przepraszam, ale nie mam biologii
, a najpierw chciałem Was zapytac ponieważ troche mnie to zmartwilo co lekarka powiedziala, bo jak dotychczas wydawalo mi się, ze prowadze zdrowy tryb zycia, a tu nagle ktos mi wyskakuje i mowi ze moge się szybko wykończyc…(oczywiście uzywek zero; dragi itp, saa )
Diete opieram na ryzu, serach chudych badz poltlustych, bialko sp80, czasem mam ochote na cos slodkiego to jem, w szkole chleb razowy + kanapki z szynka i serem, owoce.Jak dotad nie zwracalem uwagi na to czy jem ryz bialy czy brazowy, czy ser chudy czy poltlusty poniewaz chcialem nabrac tez troszke tluszczu wiec na wiele sobie pozwalalem.
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
Dibo22
QRCZAK84
leonstar
Dj_Smalec
