Wróg mojego wroga jest moim przyjacielem
...
Napisał(a)
siemanko dzisiaj kupilem carbo biogenix 2kg mam pytanie czy stosowac tak jak napisane 50g przed i po treningu ? i co z dniami w ktorych nie cwicze jak wtedy dawkowac ... a no i jeszcze jedno czy kalorie w 100g produktu czyli jakies 370kcal normalnie liczyc do dziennych kcal ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
50g może być
doliczyć do dziennego zapotrzebowania
Pzdr/
doliczyć do dziennego zapotrzebowania
Pzdr/
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
Napisał(a)
a co z dniami w ktorych nie trenuje ?
Wróg mojego wroga jest moim przyjacielem
...
Napisał(a)
Dodawaj do posiłków, które sa ubogie w ww. Tak jak białko... <- lepiej zjeść kromkę chleba pełnoziarnistego, razowego; carbo w dni bez treningu omijaj, co najwyżej rano możesz spożyć pi razy oko 20g + dodać aminokwasy, chociaz to też nie jest genialny pomysł, lepiej carbo w dni bez treningu;
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Napisał(a)
stódentkat napisales "carbo w dni bez treningu omijaj" a pozniej "lepiej carbo w dni bez treningu".wiec jakie jest twoje zdanie bo cos ci sie pomylilo w poscie.
Polecane artykuły