Cell Pump i HMB co jest nie tak?

Witam ponad 2 tygodnie temu zacząłem cykl na mase przez 15 dni brałem Monster mass i kre alkalyn teraz skończył mi sie kre alkalyn i zastapilem go cell pumpem biogenixu i dorzuciłem HMB olimpu w dni nietreningowe Cell pump biore 2x dziennie po 2 płaskie miarki (rano na czco i miedzy obiadem i kolacją) HMB 3xdziennie po 1 kapsułce(rano na czczo po Cell pumpie, popoludniu i wieczorem) Monster Mass 2 razy dziennie miedzy posiłkami w dni treningowe HMB tak samo jak w nietreningowe a Cell pump rano na czczo i odrazu po treningu 4 płaskie miarki a Monster Mass 30-40 minut po treningu i miedzy śniadaniem a obiadem! Troche sie rozpisałem ale problem w tym że wczoraj jak wzialem rano Cell Pump i HMB po pol godziny zrobilo mi sie nie dobrze i dzisiaj tak samo tyle że jeszcze gorzej sie czuje ani śniadania nie mogłem zjeść wymiotować mi sie chciało odrazu! Nie wiem przez co to czy Cell Pump i HMB mozna brac po sobie na czczo? Cell Pump mieszam z sokiem pomarańczowym bo z wodą nie smakuje najlepiej. Jak myślicie czym to moze byc spowodowane?

Sformułuj pytanie po ludzku, np. tak:
CP: 2x2 miarki
Monster Mass: #x10 miarek po treningu etc.
Bo czytać tego się nie da.

PS Używaj znaków przestankowych


Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-11-10 11:53:57

Witam ponad 2 tygodnie temu zacząłem cykl na mase przez 15 dni brałem Monster mass i kre alkalyn teraz skończył mi sie kre alkalyn i zastapilem go cell pumpem biogenixu i dorzuciłem HMB olimpu.

W dni nietreningowe:
CP 2x2 miarki (rano na czco i miedzy obiadem i kolacją)
HMB 3x1(rano na czczo po Cell pumpie, popoludniu i wieczorem)
Monster Mass 2x2łyzki.
W dni treningowe:
HMB 3x1
CP rano na czczo i odrazu po treningu 4 miarki
Monster Mass 30-40 minut po treningu i miedzy śniadaniem a obiadem.

Problem w tym że wczoraj jak wzialem rano CP i HMB po pol godziny zrobilo mi sie nie dobrze i dzisiaj tak samo tyle że jeszcze gorzej sie czuje ani śniadania nie mogłem zjeść wymiotować mi sie chciało odrazu! Nie wiem przez co to czy CP i HMB mozna brac po sobie na czczo? CP mieszam z sokiem pomarańczowym bo z wodą nie smakuje najlepiej. Jak myślicie czym to moze byc spowodowane?

hmb bierz rano na noc i po treningu (wszystko jako antykataboli, na wiecej razy nbie kupuj hmb swoja droga)
robisz 8h przerwy miedzy porcjami cp?
ja mysle ze nie jest to spowodowane ani cp ani hmb
gainera tez za malo bierzesz zeby moglo sie cokolwiek dziac

nie potrafie powiedziec czego to przyczyna, moze byc tysiaca innych rzeczy

robie przerwy około 8 godzin chyba ze trening mam predzej to nieraz troche mniej ale 7 godzin minimum jest przerw!

Zmieniony przez - tantanoo w dniu 2006-11-10 20:00:11

tymi przerwami sie tak strasznie nie przejmuj