...
Napisał(a)
Tak jak w temacie , mam problem poniewaz mam takową dysproporcje polegającą na tym ze moja lewa ręka jest w obwodzie (w kazdym miejscu) o 1 cm mniejsza niz prawa i to mnie strasznie denerwuje , aktualnie robie mase ,chciałbym prosic o porady aby załatac ta dysproporcje.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ćwicz hantlami i zaczynaj od słabszej ręki, a potem silniejszą rób tyle powtórzeń co słabszą, skup się na technice. W końcu się wyrówna.
...
Napisał(a)
1cm to żadna dysproporcja. Sam mam 1cm i mi to nieprzeszkadza. Teoretycznie zawsze tak będzie bo niemam zamiaru niećwiczyć prawej, żeby w lewej dojść o ten 1cm ? Pozatym ile masz w bicu ? Żadna różnica, ćwicz dalej, dobijesz około 38-40 to różnicy wogule widać niebędzie. Pozatym no i co z tego, że jest 1cm mniej ?
Destiny is in your hands.
...
Napisał(a)
pewnie walisz ciagle na sile a nie na jakosc!! Zacznij od słabszej reki!!
lewy pas, gaz i plyne...
...
Napisał(a)
mialem ten sam problem ze lewa mniejsza nawet o 2cm teraz sie wyruwnalo a nawet to nie wiem czy lewa nie przegonila prawej ....
Wróg mojego wroga jest moim przyjacielem
...
Napisał(a)
praktycznie każdy praworęczny ma o ten 1 cm więcej w prawej.. i jest to
różnica niezauważalna .. pozatym kto na ciebie patrzy jednocześnie z obu profili ??? najważniejsze jest wrażenie ogólne, prosta postawa niezgarbiona, jako taka beztłuszczowa masa, proporcje ale OGÓLNE tj pas klatka barki nogi a nie szczegół 1 cm w bicu
a jeśli chcesz mieć czyste sumienie to rób to co koledzy powyżej napisali:
hantle + start od słabszej ew jej dobijanie
różnica niezauważalna .. pozatym kto na ciebie patrzy jednocześnie z obu profili ??? najważniejsze jest wrażenie ogólne, prosta postawa niezgarbiona, jako taka beztłuszczowa masa, proporcje ale OGÓLNE tj pas klatka barki nogi a nie szczegół 1 cm w bicu
a jeśli chcesz mieć czyste sumienie to rób to co koledzy powyżej napisali:
hantle + start od słabszej ew jej dobijanie
Polecane artykuły