blokada psychiczna :/

Nom najlepiej pierw z asekuracją ... Też tak miałem i jakoś wyszedłem z tego. Powodzenia w przełamywaniu się... :P

Nie radziłbym probować z wódka xDD Jak z kumplem próbowałem zrobic Monkeya to miałem bliskie spotkanie twarzy z ziemia xD Najlepiej nic nie pic... Poprostu przestać się zastanawiać "Co będzie jak się nie uda" xD

ja teeez dlugi czas mialem problem z ta blokada ale w koncu na matach zaczolem znowu robic z mysla"przezyje lub nie" i wyszlo:D(najpierw pol salto, pozniej cale

tak, napij sie wodki i rob salta, to bedziesz z krzesla na kolkach pisal do nas

też miałem taki proble 4 lata temu, salta do dziś nie zrobie..

Jedynym problemem w zrobieniu salta jest przelamanie sie... aczkolwiek czesto ludziom nie wychodzi salto poniewaz nie wiedza jak je robic...salto to nie tylko mocne nogi i to co sie widzialo w filmach...We wszystkich akrobacjach powietrznych liczy sie jak technika wybicia. Salta najlepeij uczyc sie robic z rundaka(dla nie wtajemniczonych- z biegu przodem przejscie na rece i ladowanie tylem). Najwazniejsza rzecza po rundaku jest to aby nie zatrzymywac sie na kroczek tylko natychmiast po zetknieciu z powierzchnia wybic sie mocno:0 Ten manewr da nam o 2/3 mocniejsze wybiecie niz ze stojki:)

obejrzyj se jakis szybki i dynamiczny filmik np team ryouko wtedy masz taka motywacje ze glowa mala, a jesli to nie pomoze to pomyslimy o czyms innym pozdrawiam.