2211kiler
No sory ale raczej wszystkie ćwiczenia na brzuch na ławeczkach to nie bardzo są krozystne dla kręgosłupa każdy ci to powie :P i to nie jest mój wymysł:p czytałem na jakiejś stronce i to są opinie lekarzy :P a nie forumowych chopaszków :P
Płacz na treningu, śmiej się podczas walki
PLŚ
