dada
...
Napisał(a)
czasami nachodzi mnie na cos słodkiego np tak jak dzisaj i zawsze robie takie cos np dzisja była słodka bułka w domu to wziołe ugryzłem i wyplułem i przepukałem usta i tak cały czas az całąbułke przegryzłem a pózniej wyrzuciłem to chyba niepodnosi to mojego kcla bo wyplułem
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
najlepiej wydrukuj sobie fote jakiegoś kolesia z za***istym brzuchem i ilekroś bedziesz miał chęć na coś słodkiego to spójrz sobie na niego na mnie działa (zdjęcie Bruce`a Lee
"Knowing is not enough, we must apply. Willing is not enough, we must do"
...
Napisał(a)
LOL:D nie szkoda Ci bulki bylo ?:D
trenuj silna wole
poloz sobie ta bulke przed soba i patrz sie na nia :DDD
trenuj silna wole
poloz sobie ta bulke przed soba i patrz sie na nia :DDD
Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...
...
Napisał(a)
ale wiecei 8 miesięćy czyma diete i tylko 4 razy sobie odpusciłem i dzjaj ale chyba to z dzisiejsza się nieliczy bo nic do zoląak nie dałem bo wyplułem
dada
...
Napisał(a)
napiszcze czy to wliczyc w bilans dni tylko gryzłem i wyplułem nic do zołądka nie dałem
dada
...
Napisał(a)
spokojnie hehe, nie wliczaj
warzywa jedz zamiast slodkiego albo pij herbate, wode..
jesli czesto zdarza Ci sie ochota na slodkie, to znak, ze z dieta cos nie tak
pzdr
warzywa jedz zamiast slodkiego albo pij herbate, wode..
jesli czesto zdarza Ci sie ochota na slodkie, to znak, ze z dieta cos nie tak
pzdr
----> www.pajacyk.pl <----
na weekendach mnie NIE MA!
::]]}|{{[[:: a44 - electro glide in blue
...
Napisał(a)
no to dobrze warzyw jem duzo tylko dzisaj mam nie kupiła tak to jem codziennie przynajmnie 100 g marchewki a dzisaj nie jadłem moze dlatego a tak to odwyczajłem się od słodkiego tylko dzisaj tak jakos nieiwem
dada
...
Napisał(a)
tak robia anorektyczi...heh,nie wliczaj,ale nie rob tak bo to nie ma sensu. a nie wiem czy wiesz,ale w ten sposob tez juz dostaracza sie troche kcalpostaraj sie tak u;ozyc diete by nie odczuwac glodu,a checi na slodkie niestety trzeba zwalczac. Cwicz silna wole, a po pewnym czasie przestana dla ciebie istniec rozna slodkosci. Jednak jak bardzo cie dopadnie chcica na cos to siegnij po jablko np. albo w ostatecznosci zjedz raz na jakis czas ta slodka bulke i nic sie ogromnego nie stanie.Przy masie mozna sobie pozwalac z mniejszymi wyrzutami sumienia,ale i na redukcji raz na pewien czas tez mozna. Bo takie wypluwanie to juz przypomina jakies schizy
www.pajacyk.pl
-----------------------------
----------------------------
Polecane artykuły