...
Napisał(a)
Witam... Mam zakwasy po chorobie i to bardzo nie moge ich zwalczyć ... Może są jakieś suplementy na zakwasy albo co powinnem robić żeby się pozbyć zakwasów ... Dzieki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
suple na zakwasy?? jak chcesz się ich pozbyć to czekaj
"Knowing is not enough, we must apply. Willing is not enough, we must do"
...
Napisał(a)
po treninu garaca kapiel pomaga tzn.zakwasy sa mniej bolesne
p.s. zadwasy sa super wtedy wiesz ze dales miesniom popalic
p.s. zadwasy sa super wtedy wiesz ze dales miesniom popalic
ROAD TO MP 2010 :)
...
Napisał(a)
Ja tam lubie zakwasy, czasami na nogach mi przeszkadzaja, bo nie moge nawet ze schodow zejsc.
Silnym jest ten kto zwycięża innych.
Wielkim ten kto przezwycięża samego siebie.
...
Napisał(a)
Zakwasy to super uczucie . ALe jak nie lubisz to najlepszą metoda nanie jest kompiel termiczna po treningu, na zmiane goraca woda i zimna.
Ps. Pozdro wks slask .
Ps. Pozdro wks slask .
Makrocykl na cały rok -> http://www.sfd.pl/Makrocykl!!!_by_PLŚ_-t274449.html
Makrocykl II -> http://www.sfd.pl/Makrocykl_II_by_PLŚ_-t355667.html
Kompletna rozgrzewka -> http://www.sfd.pl/Rozgrzewka_by_PLŚ_-t313350.html
Jak treninować w domu -> http://www.sfd.pl/Trening_w_domu._by_PLŚ_-t202846.html
...
Napisał(a)
Idz do apteki i popros o masc na bol miesni powinna pomoc
Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2006-11-22 15:22:25
Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2006-11-22 15:22:25
...
Napisał(a)
ponoc kisiel jest dobry na zakwasy ale nie sprawdzalem
a ogolnie na forum byl ciekawy artykul o tym ze bol miesni ktory zaczynamy odczuwac przewaznie okolo 24h od treningu to nie polularne "zakwasy" tylko mikrouszkodzenia miesni , a zakwasy sa jak podczas cwiczenia albo chwile po nim czujesz takie szczypanie czy pieczenia w miesniach
pozdro
a ogolnie na forum byl ciekawy artykul o tym ze bol miesni ktory zaczynamy odczuwac przewaznie okolo 24h od treningu to nie polularne "zakwasy" tylko mikrouszkodzenia miesni , a zakwasy sa jak podczas cwiczenia albo chwile po nim czujesz takie szczypanie czy pieczenia w miesniach
pozdro
.
...
Napisał(a)
To nie zakwasy tylko DOMS'y Prysznic z na przemian ciepla i zimna woda troche pomaga .
Polecane artykuły