SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile ciagniecie na Kreatynie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2191

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1035
Siema All!
Mam takie pytanie ,ile ciagniecie zregułu na Kreatynie "Staku" 4 tyg....8tyg...wiecej??

1.Cel? MASA.......!!!!!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15362
6-8
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689
8-10

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 927 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7275
Ja 4-5 pozniej jak to sie mowi nie odczuwam progresu :]

--==Masa ponad wszystko!!!==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
ok. 6-8 bierz tak dlugo jak bedziesz odczuwal dzialanie kreatyny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292
Mam takie pytanie ,ile ciagniecie zregułu na Kreatynie "Staku" 4 tyg....8tyg...wiecej??

dopoki,az czuje jej"dzialanie"...
tzn.zawsze działa,
ale potem tego"dzialania"az tak nie odczuwasz

przecietnie 4-8tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660
6 tygodni.
jak wytrzymasz dłużej to znaczy że na siłowni grywasz w szachy.
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689
to przejdz na fbw

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747
Ja już biore 11 tygodni i jeszcze będe ciągnoł do połowy stycznia na bank
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 298 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11777
na Xpandach jechałem trzy miechy
na siłowni na pewno nie grałem w szachy
do końca czułem działanie staka, siła i masa szła
z mono jest inna sprawa nie ma sensu dłużej niz 8 tygodni
sprawa ciągniecia cyklu na stakach jest sprawą indywidualną dla każdego, nie można brać wszystkich swoją miarą, należy się wsłuchiwać w to co mówi oraganizm
o wynikach decyduje dieta, trening, suplementacja, odpoczynek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1104 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21968
Ja do tej pory trzymałem się zasady 4 tygodnie, 2 przerwy i 4 tygodnie, ale teraz odpalam 7-8 pod rząd. Wszystko zależy od stażu/doświadczenia, towaru no i przede wszystkim organizmu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

150zl duzo malo??

Następny temat

Ile ciagniecie na Kreatynie

WHEY premium