piersiową a dokładnie jej prawa stroną. Już wyjaśniam... na siłownię zacząłem
chodzić dawno temu ok. 7 lat temu, ale pewnym NIESTETY zbiegiem
okoliczności
w wieku 17 lat przypałętał mi się jakiś p**** udar mózgu (rodzaj wylewu).
po którym sparaliżowało mi cała lewą połowe ciała.
Nawet niebęde dużo mówił co się stało z wypracowaną sylwetką (a już było
całkiem niezle) przeleżałem miesiąc w szpitalu (W LOZKU BEZ MOZLIWOSCI NAWET
SIADU-CALKOWITY BEZWLAD).-wiadomo nastąpiło też masowe obtłuszczenie.
Teraz już po 5 latach monotonnej rehabilitacji odzyskałem taką sprawność
ze mogę biegać (w miarę dobrze) i zapisałem się na siłownie.
przejde do wyżej wymienionego problemu, otóż postanowiłem doprowadzic
swoją sylwetke do formy tzn. zrzucic zalęgniętą oponkę i zretuszować dość
mocno przygnębiające obtłuszczone-obwiśnięte sutki. ogólne redukowanie
tkanki tłuszczowej jak narazie niezle mi idzie i przytym oczywiście ogólna
sprawność ruchowa jest coraz lepsza.
może przejde od razu do sedna sprawy co nie jest takie proste--od robienia
już od jakiegoś czasu pompek i od niedawna cwiczen na silowni, mięsień
klatki piersiowej po lewej stronie dosyc ladnie mi sie rozbudowuje, efekt
obwisnięcia prawie zanikł, a z kolei po prawej stronie wygląda to o wiele
gorzej cały czas sutek jest obtłuszczony i trochę obwiśnięty - głupia
sprawa co? (zaznaczam że lewa strona jest po paraliżu,a lepiej rośnie)
próbuje sobie to jakoś wytłumaczyć ale nie wiem co robić.
bardzo prawdopodobną przyczyną może być to że przy wykonywaniu różnych ćw
na klatke po prawej stronie bierze na siebie (pod kazdym względem
silniejsze) ramie. moge nieswiadomie i mimowolnie np. wypychac prawy bark
do przodu a z kolei po lewej stronie caly ciezar bierze na siebie mięsień
klatki piersiowej, albo moga byc inne przyczyny...
W tym miejscu proszę o poradę choć wiem że to dość nietypowy problem, ale
naprwde nie wiem juz co robic! moze ktos by wpadł na to co moze byc
przyczyną lub co robić by wyrównać
cała klatkę.. Z góry dziękuje za przeczytanie i ewentualną pomoc!
doceniajcie sprawnosc swoich ciał i nie zaniedbujcie tego. pozdrawiam!!