Bench Press Seminar

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 1040

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

fre

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 162 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4496

http://

jesli juz bylo to sorki.
w filmie opisana technika wyciskania, mostkowanie, szerokosc chwytania gryfu i inne podstawy. moze komus sie przyda. film trwa 5min 25sec

Zmieniony przez - fre w dniu 2006-11-23 09:44:51

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

World Championships in Bench Press 2003 Trencin
Arnold's bench press
Łańcuchy Bench Press
Dariusz Mirowski 325kg Bench press
GPA European Powerlifting and Bench Press Championships NAANTALI, FINLAND
PUCHAR ŚWIATA POWERLIFTING BENCH-PRESS WUAP

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

mój plan na siłę

Następny temat

Czy ktoś z was trenuje zegar?

Polecane artykuły

Bench Press Seminar

Aktualności - Sporty Siłowe

mój plan na siłę

Czy ktoś z was trenuje zegar?

16.07.2017 II Puchar Bałtyku w Kulturystyce i Fitness 2017 - Władysławowo

Sensacja roku: Dwóch zawodowych Mistrzów Świata z Polski!

Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2019 - Komentarz Prezesa

Reprezentacja Polski na MŚ w Emiratach Arabskich