...
Napisał(a)
Witam. Moje pytanie jest nastepujace. Z jaka iloscia mleka mam to miarke mrm rozrobic ? Na gainera mialem 1/4 litra. Tu tak samo ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma znaczenia na ile-tak zeby sie rozrobilo i nie bylo grudek
A poza tym-bialko lepiej z woda-zawsze niej laktozy-pozdrawiam.
A poza tym-bialko lepiej z woda-zawsze niej laktozy-pozdrawiam.
...
Napisał(a)
porcja bialka to z reguly ok 30g a gainera +/- 100g , wiec i plynu w ktorym to mieszasz daje sie odpowiednio
oczywiscie to tylko twoj wybor czy wolisz aby to bylo gesciejsze i slodze , czy tez bardziej rozrzedzone
oczywiscie to tylko twoj wybor czy wolisz aby to bylo gesciejsze i slodze , czy tez bardziej rozrzedzone
Polecane artykuły