JAKI TRENING NA NOGI ??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: jaki , trening , nogi

Ilość wyświetleń tematu: 1547

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

domain

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 278

WITAM MAM PYTANKO ODNOŚNIE TRENINGU NA NOGI
WIEC TAK, MAM TROCHE ODŁOŻONEGO TŁUSZCZYKU NA NOGACH I CHIAŁBYM GO SPALIĆ Z JEDNOCZESNYM WYRZEŹBIENIEM NÓG LECZ NIE CHCE ŻEBY OBWÓD NÓG MI SIĘ ZNACZNIE ZWIĘKSZYŁ(PRZEDE WSZYSTKIM UD)BO I TAK MAM DUŻE A CHCIAŁBYM MIEĆ MNIEJSZE.
CZY MOGŁBY KTOŚ MI POMÓC I ROZPISAĆ JAKIEŚ ĆWICZENIA NA NOGI??

###DoMaIn###

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Ghor

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 147 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2654

ja robie 2, czasem 3 razy w tygodniu przysiady po 25 ruchów 3 w 3 seriach, może być?

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18704

ja biegam i jazdą na rowerze się zajmuję ... co daje efekty

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...