łamane są specjalistyczne. pozdroo
...
Napisał(a)
elo. Tak jak poprzednik, tj. gryf prosty jest uniwersalny i można nim robić prawie wszystkie ćwiczenia.
łamane są specjalistyczne. pozdroo
łamane są specjalistyczne. pozdroo
...
Napisał(a)
Tak jak krzych wyzej kto nie wierzy lepiej zeby się na sobie nie musiał przekonywac jakie bedą tego skutki!
..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]
...
Napisał(a)
tak jak szef
po prostu niektore cwiczenia sa awykonalne z gryfem prostym
sztanga prosta na np modlitewniku wylamuje nadgarstki ze az przykro patrzec na zmagania coponiektorych
podobnie francuz do czola podchwytem jest niemozliwy do wykonania na sztandze prostej
moznaby wymieniac ...
po prostu niektore cwiczenia sa awykonalne z gryfem prostym
sztanga prosta na np modlitewniku wylamuje nadgarstki ze az przykro patrzec na zmagania coponiektorych
podobnie francuz do czola podchwytem jest niemozliwy do wykonania na sztandze prostej
moznaby wymieniac ...
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
francuz pojdzie o wiele wygodniej na bardziej lamanej
na takiej typu ___/\_/\___ bo chwycisz za te wewnetrzne / i masz idealnie naturalny uchwyt (pol-neutralny, pol-podchwyt)
natomiast do modlitewnika lepsza jest delikatnie lamana zeby tylko lekko moc zgiac nadgarstki
Zmieniony przez - FU w dniu 2006-12-08 20:47:48
Zmieniony przez - FU w dniu 2006-12-08 20:48:02
na takiej typu ___/\_/\___ bo chwycisz za te wewnetrzne / i masz idealnie naturalny uchwyt (pol-neutralny, pol-podchwyt)
natomiast do modlitewnika lepsza jest delikatnie lamana zeby tylko lekko moc zgiac nadgarstki
Zmieniony przez - FU w dniu 2006-12-08 20:47:48
Zmieniony przez - FU w dniu 2006-12-08 20:48:02
-World belongs to strong and brutal-
Polecane artykuły