Szacuny
4
Napisanych postów
55
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
603
Witam. Wczoraj podczas pobytu na basenie złapał mnie skurcz lewej łydki, jak to przy skurczu starałem się wyprostować nogę i rozciągnąć mięsień, ale chyba ostatni ruch tzn doprost zrobiłem zbyt dynamicznie i łydka boli mnie cały czas, ból jest dość silny i uniemożliwia mi nawet bieganie. Co to może być i jak mam to wyleczyć, jak najszybciej musze wrócić do treningów... Wszystkim dzięki z góry za odpowiedzi.
Szacuny
23
Napisanych postów
945
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3512
Maść ...Fastum np? Nie wiem jak jest z nią teraz, ale kieeeedyś kiedyś bardzo dobrze działała na bóle mięśni.
Tylko martwe ryby płyną z prądem-żywe płyną pod prąd!
---
Ooh, you've got it bad I can tell-You want it bad, but oh well.
Dude, what you got for me..Is something I..Something I don't need !
Szacuny
35
Napisanych postów
451
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4782
magnez, skurcze lydki to typowe skurcze spowodowane niedoborem magnezu ;] poza tym rozmasuj, rozgrzej, posmaruj jakims przeciwbolowym, przejdzie po dwoch dniach ;]