...
Napisał(a)
184cm ,75kg cel:masa. Do dyspozycji laweczka i hantle.Max 3 treningi w tygodniu. Prosze o jakis ciekawy plan;]dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie no k***a czlowieku niezałamuj mnie !! Poczytaj , przeciez tu jest pełno treningów
...
Napisał(a)
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - To jest odpowiedz na Twoje pytanie, pamiętaj o odpowiedniej technice i oczywiście diecie!!!
Ten kto myśli, że wie już wszystko, nie wie NIC!!
Poprzedni temat
Problem z podciąganiem na drązku.
Następny temat
Trening na mase do oceny i poprawy
Polecane artykuły