dieta na mase

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dieta , mase

Ilość wyświetleń tematu: 1238

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

NoRminator

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45

Bardzo prosilbym o pomoc w ulozeniu diety jesli chodzi o mase, od przyszlego tygodnia planuje zaczac trening hst i mam maly problem jesli chodzi o znalezienie odpowiednio kompetentnej osoby a jezeli juz taka jest musialbym czekac prawie miesiac zeby miec ja rozpisana, sam nie chce sie szczegolowo zaglebiac w artykuly by nie popelnic przypadkiem bledu a raczej zdac sie na pomoc osob z duzym doswiadczeniem, waze 78 kg przy 171cm wzrostu, bede bardzo wdzieczny za pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kolos88

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308

nikt za ciebie diety nie napisze
poczytaj posty podwieszone, ułóż dietę, ostatecznie spece ci ją poprawią

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

tutaj wszystko masz

https://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIAŁU!-t264769.html

pamiętaj że na forum nikt tobie diety nie ułoży , przynajmniej nie za darmo , najwyżej na forum poprawimy ją tobie

Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-11-27 20:17:04

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

turliś

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4483

niechcesz czy ci sie niechce?
poczytaj forum. wtedy rozpisz sobie diete, i daj ja do oceny.
jesli popelnisz jakies bledy ktos napewno ci je wtedy poprawi.

...