Acha- jeszcze jedno. Wiadomo, całkowicie wykluczyc białka sie nie da..wiec dziewczyna olała zalecenie - i je to co lubi, czyli jogurty,płatki z mlekiem, i inne..ale niestety, jechac na ckd ze spozyciem białka 2g/kg, moze byc ciezko...
Z góry dzieki!
Płeć: Kobieta
Wiek: 18
Waga: 60? nie wiem ile
Wzrost: 172
Obwód klatki: -
Obwód ramienia: -
Obwód talii: -
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -
Aktywność w ciągu dnia: 2xw-f w szkole.
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 1xtydz pilates, 1xtydz. body ball, 1xtydz basen
Odżywianie: je, co lubi. a lubi słodycze:) + białe pieczywo i takie tam..
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nadmiar białka, powoduje silne bóle migrenowe
Stan zdrowia: stan zdrowia - dobry.
Preferowane formy aktywności fizycznej: 2-3 - aerobik/pilates lub cos podobnego + basen.
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej nie
Stosowane wcześniej diety: brak
Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2006-11-29 16:24:32