...
Napisał(a)
Hej ! mam gorączke cwicze :P diete trza pilnowac i moje pytanie brzmi : Są jakies przeciwwskazania do spozywania BIAŁKA(sery,odzywki,jajka) ? Mleka ? itp... biorąc pod uwage wysoko temp np 39 C. Nic sie nie bedzie działo ? jakies zepsucie w przewodzie czy cus :P bo slyszalem ze nie powinno sie ale dlaczego ;p i czy to prawda pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
na glowe ci poszlo czlowieku nie czwicz, zmniejsz bialko, nie najadaj sie i odpoczywaj, jestes chyba niepowazny ?
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
w trakcie gorączki niepowinno się rezygnować z białek a z treningu zrezygnuj masy niezbudujesz w stanie gorączki 39C bo metabolizm jest za szybki kazdy dodatkowy 1C to metabolizm przyspieszony o 13% odpocznij i daj sobie luzu
1
...
Napisał(a)
Może jak zemdlejesz i sztanga Ci spadnie na głowę to zmądrzejesz. Zaprzestań ćwiczeń dopóki nie powrócisz do pełnego zdrowia.
...
Napisał(a)
No ok ok spokojnie dopiero wczoraj mnie cos zlapalo otwarte okno na silowni... zrobie troche przerwy w treningu... ale jesc bede dziekuje za porady pozdro duzo zdrowia zycze wszystkim
...
Napisał(a)
na pewno musisz zaprzestać treningów, co do odżywiania to jedz normalnie bo gorączka to stan osłabienia więc potrzebujesz dowozu paliwa żeby mógł walczyć z chorobą pzdr
Polecane artykuły