Co wybrać?

Siemka!
Mam trochę kasy na boku, coś koło 110zł. I pragnę spożytkować to na jakiegoś dobrego "koksa" hehe. Siedziałem dziś i przeglądałem różne oferty, aż w końcu zbaraniałem.
Mój staz to kolo 6 miesięcy, dietka, ostry trening, przetrenowanie w sierpniu. I teraz tak: Nad kreatyną się zastanawialem, ale chyba jest za wczesnie, skorzystam gdzies tak za rok. Zostaly gainery i odżywki białkowe.
Pierwsza propozycja to:
http://sklep.fbb.pl/olimp_pure_whey_80_odzywki_bialkowe_ids_577_1
Nad tym zastanawiam się najbardziej.
Drugie to:
http://sklep.fbb.pl/trec_nutrition_magnum_8000_gainer_ids_1150_1
Trzecie:
http://sklep.fbb.pl/trec_nutrition_mass_xxl_gainer_ids_917_1
Czwarty koks
http://sklep.fbb.pl/activita_whey_best_mass_authentic_shaker_gratis_gainer_ids_1372_1
i Piąty:
http://sklep.fbb.pl/american_muscle_mass_gainer_gainer_ids_477_1

Byłbym bardzo wdzięczny jeśli ktos by cos doradził co z tego wybrać, bo gubie się w tych peptydach, argininach i cyklaminianach.
Mój cel to masa, ale z jak najmnijszym fatem.
Zdaje się na Wasze doswiadczenie chłopaki. Yo!

jest dieta?

No jest jest, napisalem przeciez. Jakby nie bylo diety to po co suple.

jeżeli chcesz podbić kalorie to gainer; jeżeli masz duże braki w spożyciu białka to kup białko;

Ok to chyba wezme białko, thx.

dobrze Ci koledzy radzą. Ja bym wziął za całość kasy gainera Extra Mass 3kg i sprawa załatwiona.

pozdro.

No tak tylko tak mysle, ze to jest czyste bialko. A moze lepiej cos co ma w sobie jakies dodatki np. kreatyne np: http://sklep.fbb.pl/american_muscle_mass_gainer_gainer_ids_477_1

Ale tu z kolei malo bialka, a chyba na bialku powinienem sie skupic jako budulcu bo węglowodanow o wiele latwiej jest dostarczyc. Wiec chyba wezme bialeczko


Zmieniony przez - -RAQ- w dniu 2006-11-30 21:05:04

Bierz białko

pozdr.

A jak