Paco_2
Mozna prosic o nazwy, sposob wykonywania cwiczen ktore angazuja jak najwiecej miesni, na pewno bedzie to martwy ciag a pozatym ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
112
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2817
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
117415
wyciskanie na klatkę
pompki
przysiady
martwy ciąg
podciąganie na drążku
wioslowanie ze sztangą
pompki
przysiady
martwy ciąg
podciąganie na drążku
wioslowanie ze sztangą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
112
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2817
nie chodzilo mi o cwiczenia zlozone na poszcegolne grupy, raczje myslalem o cwiczenaich w ktorych jest zaangazowane cale cialo i cwiczenia mozna z obciazeniem robic.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1271
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13387
no to pepo juz dal odpowiedz 
mozesz jeszcze rwania i podrzuty dodac...
mozesz jeszcze rwania i podrzuty dodac...doradca w AD
