Gorkin_1
Witam, slyszlem, że tym urządzonkiem można ćwiczyć codziennie, niezależnie od treningu, bo mięśnie przedramion to mięśnie wolnomęczące się, wytrzymałe na długi wysiłek. Czy to prawda, czy na rozwój siły uścisku można zginać codziennie (bo w sprawie przyrostów to się nie łudzę). Thx i pozdro.
"Ból przemija, a chwała jest wieczna" - "Mecz ostatniej szansy".
Krzysztof Piekarz
wysięgnik
