żyła na bicu ? ? ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1513

narazie nie widze zadnej , sa tylko na przedramieniu ,
Jak moge sobie ją wyrobić , trening na bica robie co 4 dni ze srednim obciazeniem , czy wynika to z genetyki i wogole moge nie miec ? ??

dzieki za info

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

niski bf + niski poziom wody podskórnej

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Zzdzisiu

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 157 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1979

Też kiedyś miałem z tym problem, sprawdź to:

https://www.sfd.pl/Jak_zrobić_żyłę_na_wierzchu__-t195800.html

Bo naszym celem jest:
1)żyła na wierzchu
2)ponadrywane włókna mięśniowe

...

matrix1617

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 656 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8427

problem ?
Ja sie ciesze, że widać mi żyły

http://www.pajacyk.pl/ <-- pajacyk
http://www.polskieserce.pl/ <-- polskie sztuczne serce

http://s14.bitefight.pl/c.php?uid=20727 <--- coś innego

...

r4mz35

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1513

no ja tez chce zeby mi widac było , tylko w tym linku wyżej zdania sa podzielone , jedni piszą ze tylko od genetyki , drudzy ze od treningu i SuperSerii ,a takze od poziomu tkanki tłuszczowej , czyli chyba musze intensywniej cwiczyc i jakas dietke ,
dziki za odpowiedzi , trzymano

...

q-bazz

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1422 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11303

Jakiej genetyki ... ludzie nie dobijajcie!
Jesteś mało zalany, masz mało tłuszczyku to ładnie widać mięśnie i żyły w okół nich. Jesteś zalany to widać jedno... tłuszcz.

Pozdrawiam

Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.

Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować .