SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twaróg - za dużo to niezdrowo?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9561

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 273 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6096
Czyli podsumowując 200g na dzień nie zaszkodzi?!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1024
waldeczek również nigdy nie próbowałem zadnych odżywek, nie zebym nie miał na to kasy, ale po prostu szkoda mi organizmu, na sucho również są efekty.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 960 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13597
Ja szamam od trzech miechów codziennie na noc 150 g twarogu i narazie wszystko dobrze.

Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697
wysięgnik ale jak chodzi o smak spokojnie możesz sobie urozmaicać, no chyba, że brak jakichkolwiek problemów ze zjadaniem tego posiłku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 158 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2217
ja mam 1,6 m i jestem kobieta a jem ok 300 g dziennie i zyje
jedz to czego czujesz ze potrzebujesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 55 Wiek 4 lata Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2310
temat sprzed 10 lat...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta 75-80kg

Następny temat

prosze o ułozenie diety......

WHEY premium