Trwała zmiana diety na suple

Człowiek tak ćwiczy i ćwiczy i nagle się spostrzegłem, że w diecie jest naprawdę sporo supli. Ciągle jem białko 2g/1kg masy ciała/dzień i do tego w dni treningowe 8-10 kapsułek aminoanabol profesional HI TEC. Do tego jeszcze dojdzie creatyna (2 cykl mono ), czasem jakiś megamasik i witaminy też w kapsułkach . Moje pytanie brzmi Ile tak można ciągnąć i czy znacie jakieś przykłady negatywnych skutków długotrwałego brania supli? Bo tak wychodzi na to, że do końca życia będę jadł proszki

chłopie masz tyle chemi w pożywieniu że się nie martw o suple

chyba nie ma takich badań; suplementy diety w naszym życiu goszczą stosunkowo niedługo; na wnioski zedycdowanie za wcześnie;