Bieganie na cykl

Rozkład treningowy wyglądał by tak;
pon.-wolne
wtorek-siłownia
środa-wolny trucht 45min
czwartek-siłownia
piątek-wolny trucht45min
sobota-siłownia
Czy myślicie że podczas takiego rozkładu moge zrobić mase mięśniową spalając jednocześnie tłuszcz (głównie z brzucha gdyż jedynie tam mi sie osadził w dużych ilościach)