aszx1
mam 16 lat, 178 cm i waze tylko 55kg, cwicze na silowni ok. 3 tyg. pomóżcie mi ułożyć w miarę normalną dietę czyli żeby np. w szkole nie jeść ryżu czy kurczaka, z góry thx
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
86
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1065
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
B-REAL
Ekspert
Szacuny
209
Napisanych postów
8489
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
129311
Poczytaj sam i sam sobie uloz
https://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Pozniej najwyzej sprawdzimy
Co do jedzenia w szkole to nie musisz miec kurczaka z ryzem, wystarcza kanapki z chlebem razowym + banan
Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2006-12-18 18:39:45
https://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Pozniej najwyzej sprawdzimy
Co do jedzenia w szkole to nie musisz miec kurczaka z ryzem, wystarcza kanapki z chlebem razowym + banan
Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2006-12-18 18:39:45
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
473
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
34083
Już pędzę zgrzany..
Projektowanie i tworzenie stron internetowych http://www.darkred.pl
