...
Napisał(a)
ludzie ja jesem niski i chce urosnąc Ktos napisał ze odpowiednie cwiczenia mogą dodać centymetrów. PROSZE POWIEDZIEC JAKIE :P Jak by ktos sie pofatygował był bym bardzo wdzięczny
...
Napisał(a)
zacznij trenować skok wzwyż... masz za***iste predyspozycje i jak byś zaczął robić jakiś plan na wyskok i zapisał się do jakiegoś klubu miałbyś szanse na podium na Mistrzostwach Polski młodzików... Pomyśl o tym a może kiedys spotkamy się na zawodach
Mistrzostwo Polski zdobyte
Poprzedni temat
ćwiczenia na wzmocnienie nadgrastków
Następny temat
Plan treningowy, ZASTÓJ SIŁY , poradźcie COŚ !!!
Polecane artykuły