SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Alternatywa dla nóg

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2331

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 90 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2206
Bez ciężarów, zaczynam trening od dzisiaj:D i zobaczymy jak bedzie po miesiącu. Dodam że udo mam 60 ciekawe ile bedzie pod koniec stycznia i później
...
Napisał(a)
Usunięty przez krzych666 za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2588

Co TY zrobiłeś dla realizacji planu??

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915
Zdawaj relację z tego co się dzieje. Najlepiej opisuj dzień po dniu wraz z odczuciami. Będzie ciekawy dziennik.

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie ogólne, rodzaj treningu

Następny temat

Poszukuje dobrego planu na siłe i mase

WHEY premium