Kreatyna - trzeci raz - którą wybrać?

Witam, pytam w imieniu przyjaciela, bo nie wiem do końca jak mu doradzić.
1 cykl - monohydrat z olimpu 300g
2 cykl - kre-alkalyn z fa 120 kaps
ostatni raz brał krete w czerwcu.

I tu pytanie co mu zaproponować. Waga 80 kg.
Mogę mu załatwić no-cre-x3... Tylko czy nie będzie za duża petarda?

Może najpierw niech 6 tygodni KA, a po 4-6 tygodniach od KA to no-cre?
Co sądzicie? Pozdrawiam

cre x 3 fajna rzecz może cp/nitro i oczywiście dieta i zastosować się do wymogów kreatyny

dieta wszystko jest. do tego inne suple są oczywiscie.
tylko pytanie czy nie lepiej cos slabszego?

jest siano wal towar 1 jakości
xp, clout, hp, notroII itd

Sianko jest No-cre-x3 porównywalny do XP, HP przecież mam rację?

Jak byście rozpisali cykl 2 puchy (po 1200g) no-cre-x3 ?
Razem 120 porcji po 20g.
2 razy dziennie przed i po treningu?
a w NT jak?
Pozdrawiam

Zmieniony przez - Waldrak w dniu 2006-12-22 15:59:09

T: rano , przed treningiem
NT: rano i w porze treningu