Co jest?;/ Problem z przybieraniem

Pretensje, a gdzie ja mam pretensje? Gdzie kogokolwiek obrazilem? W jakim sposob, wytlumacz mi... A artykuly, przeczytalem o diecie (do ustalanai sobie diety uzywam www.jedzdobrze.pl),a plan ustalil mi kumpel.. Tyle

Widze, ze jestes jednym z ludzi "Pan A: Moglbys mi pomoc?
Pan B: [www.google.pl"];
Nie chcesz mi pomoc to nie wypowiadaj sie w tym temacie...

To wejdz do dzialu odzywianie na sfd.pl znacznie lepsze zrodlo wiedzy

ehh :) Spoko, jezeli uwazasz, ze to jest obraza to ja juz nic nie mowie ;] Moim zdaniem to byla lekka zlosliwosc z mojej strony, ale nie obraza...

sam sobie odpowiedziales.
Jesli chcesz, zeby ktos ci pomogl, wykaz troche wlasnej inicjatywy. Masz wszystko w podwieszonych tematach. Przeczytaj, napisz cos a ja lub ktos inny ci z przyjemnoscia pomoze.

[http://www.polskifitness.pl/download/tabelefbb.zip] [http://www.bodyzone.pl/download/men.zip]- tutaj masz tabele kaloryczne

patrzysz w lustro ,a potem na gif na stronie www.kulturystyka.pl/atlas/ i wszystko wiadomo :)

Dzieki za pomoc, napewno skorzystam :) Pozdrawiam