SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kontuzja - pomocy!!!

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1149

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 98 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1534
Okolo 3 tygodnie temu naderwalem sobie gorny akton piersiowego wiekszego - tak powiedzial lekarz. Wzialem pare zabiegow - laser pole magnetyczne ale kasa sie skonczyla a bolec wciaz troche boli i nie moge robic klatki ani siadow. Boli w gornej przysrodkowej czesci ramienia, najbardziej jak robie klatke na plasko, jak z mostkiem to o wiele mniej.
Jak ktos mial podobna kontuzje i wie co i jak to prosze o pomoc.

THINGS YOU DON'T WANT TO HEAR DURING SURGERY

# Well folks, this will be an experiment for all of us.
# Oops! Hey, has anyone ever survived 500 ml of this stuff before?
# Nurse, did this patient sign the organ donation card?
# Ya' know... there's big money in kidneys... and this guy's got two of 'em.
# Wait a minute, if this is his spleen, then what's that?
# Oh no! I just lost my Rolex.
# Damm! There go the lights again...
# What's this doing here?
# That's cool! Now can you make his leg twitch?!
# Bo! Bo! Come back with that! Bad Dog!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 216 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9166
mialem cos podobnego. bolalo mnie w okolicach obojczyka blisko ramienia. w moim wypadku tydzien przerwy. i przestalo mnei bolec . nadal troszke odczuwam ale tylko przy duzych ciezarach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 98 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1534
no mnie tez cosik w tych okolicach boli ale juz cholera 3 tydzien, fakt ze coraz mniej no ale czas leci a uraz sie przeciaga :/

THINGS YOU DON'T WANT TO HEAR DURING SURGERY

# Well folks, this will be an experiment for all of us.
# Oops! Hey, has anyone ever survived 500 ml of this stuff before?
# Nurse, did this patient sign the organ donation card?
# Ya' know... there's big money in kidneys... and this guy's got two of 'em.
# Wait a minute, if this is his spleen, then what's that?
# Oh no! I just lost my Rolex.
# Damm! There go the lights again...
# What's this doing here?
# That's cool! Now can you make his leg twitch?!
# Bo! Bo! Come back with that! Bad Dog!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 645 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17514
daj sobie spokój z na jakiś czas z dużmi cięzarami, to będzie najlepsze lekarstwo, ja kiedyś miałem kontuzje barku i tez trenowałem dalej. skończyło sie na tym że ta kontuzję wyleczyłem dopiero po 3 latach odziwo po wznowieniu ciężkich treningów.

łazisz cały dzień wór poci się
wystarczy jeno roz podropać po nim się
a ci rence dupią cały dzień - nigdy nie drop się po aerobach

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 958 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17700
HE MAN powiedz coś więcej o kontuzji barku.
Ja właśnie borykam się z barkiem, wziąłem laser, interdyn, a także okłady kriterapiczne i dalej czuję że mnie boli przy dźwiganiu czegokolwiek cięższego (mam już przerwę ok. 6 tygodni od ćwiczeń). Mówisz że przestało boleć jak zacząłeś ciężkie treningi? Jak to niby działa, regeneracja szybsza pod wpływem wytężonego bodźca?

Pozdrawiam!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

metoda ekscentryczna-???????

Następny temat

plany Armwrestlingowe

WHEY premium