Xpand+Cp

Teraz się zastanawiam,czy nie lepiej by bylo,jak bym zrobil tak,jak mi radzi streku,rozdzielić Cp i Xp na 2 cykle z mono???
Do tej pory zjadlem tylko puszke mono i myśle,ze lepiej będzie jak rozdziele na 2 cykle...
...bardzo prosze o rade.
pzdr.

nie czytalem innych wypowiedzi


-czy cos do tego jeszcze dodać(jeżeli tak,to co?)

w sumie standardowo odzywki uzupelniajace diete jesli jest taka potrzeba gainer/bialko/bulk w zaleznosci od brakow + suple o dzialaniu prozdrowotnym omega-3, ZMA 'apteczne' , witaminy


-kiedy to brać i w jakich ilościach???

bralem w ten sposob i taki tez moge polecic
T: rano Cp , przed treningiem XP
NT: rano Xp ,przed trenigniem Cp


-jeżeli ktoś już to testowal,to bardzo bym prosil o wypowiedzenie sie na ten temat

bralem i bylo ok, jak reszte czynnikow bedzie ok (dieta, trening, regeneracja...itd.) to bedziesz zadowolony