Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22 lata
Waga: 87kg
Wzrost: 175cm
Obwód klatki: 103 cm
Obwód ramienia: 38 cm
Obwód talii: 91 cm
Obwód uda: 62 cm
Obwód łydki: 42 cm
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 19,09 wg. tej stronki
Aktywność w ciągu dnia: od 7 do 17 w pracy, w weekendy studia zaoczna, piątki wieczorem siatkówka, wtorek i czwartek taniec,
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siatkówka - min. raz w tygodniu, taniec - min. raz w tygodniu
Odżywianie: Jem to co jest w domu - czyli nie mam jakiejśc diety, nie lubie wątróbki i różnych wnętrzności ludzkich, oliwek, owoców morza i łazanek
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: brak
Preferowane formy aktywności fizycznej: 2-3 treningi spokojnie po 2h
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem
Stosowane wcześniej diety: brak