...
Napisał(a)
czy źródłem węglowodanów prostych np po treningu mogą być te zagęszczane soki owocowe "Paloma" czy jakoś tak? Mają ich dużo bo około 80% czy to dobry zamiennik dla Carbo?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie mogą być, bo to głównie sacharoza i fruktoza
Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl
...
Napisał(a)
raczej nie, lepiej zjedz banana lub wafle ryzowe
Zmieniony przez - adam717 w dniu 2006-12-26 20:03:18
Zmieniony przez - adam717 w dniu 2006-12-26 20:03:18
...
Napisał(a)
Nie chodzi o cukry proste. Po treningu zalecane są właśnie cukry o wysokim indeksie glikemicznym. Chodzi o szlak metaboliczny fruktozy, który nie jest korzystny, patrząc ze strony osoby trenującej.
Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl
Polecane artykuły