trening ACT na diecie CKD ??

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 235 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5484

Witam, czy na diecie CKD można stosować po prostu trening obwodowy, np. 3 razy w tygodniu(pon,śr,pt) ? Do tego w pozostałe dni aeroby.

Pozdrawiam
Al

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349848

a czemu nie można by?

wszystko można

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Mazuro13

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10268

Osobiście jestem przeciw stosowaniu tej diety, bo według mnie zbytnio obciąża serce. Proponuję stnadardową dietę.

...

wielki_al

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 235 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5484

Po prosty byłem ciekaw czy taki trening wystarczy aby wypłukać glikogen na tyle, żebym mógł go normalnie doładować węglami co tydzień czy dwa

...

hincal

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 829 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22122

Mazuro13 - bez kitu obciąża serce?

...

Mazuro13

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10268

Czytałem artykuł na ten temat i pisało , że nadal trwają spory pomiędzy kardiologami gdyż większość twierdzi , że serce jest obciążone. Z resztą sądzę, że mają rację bo organizm nie jest nauczony korzystać z tłuszczy tak jak z węglowodanów i uczymy go na siłę a on dostaje w przez to w dupe.

...