z góry dziękuję za pomoc
Płeć: Kobieta
Wiek: 18
Waga: 62
Wzrost: 160
Obwód klatki: 78
Obwód ramienia: 27
Obwód talii: 85
Obwód uda: 53
Obwód łydki: 38
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?
Aktywność w ciągu dnia: szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2 razy w tygodniu aerobik na stepie
Odżywianie: tysiace diet cud z krótkotrwałym efektem, kończące sie obżarstwem, jeden wielki chaos w odżywianiu
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: bardzo dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: oprocz stepu moge dwa razy w tygodniu biegac, skakac na skakance i jak juz to cwiczyc w domu, silowni sie boje.. i brak kasy
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie l-karnityna forte plus
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: "diety cud" ;/