cwiczenia to:
wznosy nog w zwisie na drazku
spiecia brzucha
brzuszki na ławeczce rzymskiej
skłony z linka wyciagu!!
ja taki trening wykonuje i musze powiedziec ze jest skuteczny
Ilość wyświetleń tematu: 5855
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły