Szacuny
6
Napisanych postów
204
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7481
jak Wy rozrabiacie odzywki i nie chodzi mi w czym (mleku, wodzie) ani w jaki sposob tylko kiedy...
przed spozyciem tak jak pisze producent czy np kilka godzin przed, chodzi o to ze np bialko i gainera ktore rozrabiam tylko z mlekiem nie moge przygotowac przed spozyciem kiedy jestem na uczelni albo po silowni.. czy to wplywa na jakosc odzywki, mozna przygotowac ja np o 7 - 8 a wypic o 10 i 14...?
Jak Wy robicie moze jakis sposob bedzie ciekawy i warty sciagniecia..
Drive no faster then your guardian angel can fly ...
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
ja np rano przed szkola mieszam i pozniej za pare godzin pije
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Szacuny
6
Napisanych postów
204
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7481
CZB tylko jak w domu zmiksowal bym sobie bialko i gainera i przelal do butelek np. po Nestea to nie musze nosic mleka w kartonie proszku w woreczkach itp probowalem tak i za duzo pier**lenia sie...
Drive no faster then your guardian angel can fly ...
Szacuny
12
Napisanych postów
925
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13211
ja rozrabiam sobie bialko ok 7 a pije je w szkole tak kolo 11 sadze ze to nie ma znaczenia o ktorej to rozrobisz. tylko jak z mlekiem to robisz to uwazaj zeby sie kwasne nie zrobilo
Szacuny
11
Napisanych postów
1529
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9814
Jak bylem na licencjacie - dzienne to wyjmowalem pudelko plastikowe, w ktorym byla paczka ryzu, wyjmowalem kuraka pocietego, w buteleczce oliwa i szamalem na przerwach i kolo pyty mi to latalo ze sie patrzyli na mnie jak na jakiegos d****a.
Jak sie pytali czemu tak jem to odpowiadalem ze nie smakuja mi kanapki
Smialo rozbesztaj odzywe w shakeru- ja od jakiegos czasu preferuje wode, nawet lepiej mi smakuje.
Szacuny
6
Napisanych postów
645
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17514
ja do pracy zabieram zawsze dwie butelki półlitrowe po kokakoli light bo są (szare ) i nie widać co jest w środku. o 8 i o 12 wymykam się z hali i zalewam jedną butelkę wodą. trzepię nią jak opętany i wypijam. zamo rozrobienie jest mniej pracochłonne niż nasypanie tego proszku do butelki to dopiero wyzwanie.
łazisz cały dzień wór poci się
wystarczy jeno roz podropać po nim się
a ci rence dupią cały dzień - nigdy nie drop się po aerobach