...
Napisał(a)
witam:) mam pytanie to kolegów jak radzicie stosowac ?? Bcaa:(treningowe) rano 4g i po treningu 4g. (nietreningowe) 5g , Hmb:(treningowe) rano 2g przed tr.2g. i po treningu 2g.(nietreningowe)rano 2g i przed snem 2g., sp80 na noc ???? co sądzicie?? dzieki z góry za pomoc:) pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Dawkowanie BCAA olimpu
- "KODY KRESKOWE OLIMP - Rozpoznaj Swoje Opakowanie Aktualizacja s. 32"
- MIKOŁAJ OLIMP 2009 regulamin i zasady dogrywki strona 68
- TEST SPONSOROWANY OLIMP - MARCELLLL podsumowanie str. 79!!!
- CREATINE XPLODE miażdżący matrix 6 form kreatyn bez cukru ! NOWOŚĆ !!!
- TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bcaa przede wszystkim przed i po treningu/możesz akże rano/ dawki to około 4-5 g.
hmb- po 1- 1,5g. rano, przed i po treningu a także przed snem.
w nietr. rano i przed snem po około 2g.
sp80- przedsnem napewno.
hmb- po 1- 1,5g. rano, przed i po treningu a także przed snem.
w nietr. rano i przed snem po około 2g.
sp80- przedsnem napewno.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Polecane artykuły