junior__23
Więc jeśli chcesz jechać z kreatyną, to zacznij przed zgrupowaniem i patrz jak na Ciebie działa w czasie intensywnego wysiłku. Wątpie czy cos poczujesz (w sensie efektów zewnętrzynych). Jeśli wszystko będize ok, to mozesz kontynułować suplementacje kretką.
Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl
