TEST - Swolen + KA by hbk pods.str.12/13

Najpierw gratki.
A co do efektow, ladnie ubił się przód
Brzuch taki troche zmasowany, ale jak go teraz potniesz to bedzie tez lepiej.
Wyniki silowe juz na starcie imponujace, dlatego trudno mi, poczatkujacemu ocenic postep silowy, ale wydaje sie byc ok
Najwazniejsze, ze sam jestes zadowolony, SOG. edit: nie wskoczyl
pzdr


Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-02-08 23:05:52

juby5_89 : brałem Swolena w DT 2 porcje w NT 1 porcja co przy 5-ęciu treningach w tygodniu daje 12 porcji. Teoretycznie więc przy deklarowanych na opakowaniu 60-ciu porcjach powinno starczyć na 5 tygodni.
Mnie jednak starczy go na 6 tygodni, ale to prawdopodobnie przez niedokładną miarkę. Jeśli jednak działały mniejsze porcje to śmiało powinien starczyć sam swolen na 6-tygodniowy cykl, tym bardziej jak ktoś ćwiczy np. 4 razy w tygodniu.
Gdybyś dorzucił do cyklu małe CP to byłby już naprawdę bardzo "obfity" cykl. Ja osobiście np. zamiast CP spróbowałbyn na Twoim miejscu jakiś ester kretki, chociażby hiteca żeby dołożyć jakiś inny rodzaj krety niż jabłko.
Pozdr.

Odpowiedź z opóźnionym zapłonem, ale wcześniej nie zauważyłem pytania

Zmieniony przez - HBK w dniu 2007-02-11 19:04:07