8.TRENING: masa i rzezba
9.CEL CYKLU: masa i rzezba
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 tygodnie
11.POZIOM BF% a co to jest??????
super dawkowanie. 40 prolki i 40 omy, a uświadomie cie: czy wiesz ze oma to tez testosteron?
trening masa + rzezba jednoczesnie? alfa i omega jesteś
odstęp czasowy po ostatnim cyklu 2 tygodnie, stary, ty przynajmniej 5 miesiecy poczekaj, bo gówna ci da ten koks
poziom bf - ...
ogólnie to nie mam pytań.
jedyne co mogę ci doradzić w tej kwestii, to
odstaw koks na kilka miesięcy, dowiedz sie cos wiecej na jego temat i zacznij działać. Masz dużo do poczytania.