Sprzęt+dieta początkującego

Witam wszystkich. Mam 18 lat 85kg wagi 180 cm wzrostu. Chce przejsc na diete "Mięsną " znalazłem http://www.twojadieta.info/dieta/dla_prawdziwego_mezczyzny/ taką
Może być ? Dodam ze jezeli chodzi o jedzenie jestem dość wybredny :/
I sprzęt na początek chciałem wybrać coś takiego http://allegro.pl/item152443770_olpran_lawka_gryf_obciazenie_25_kg.html
pełen zestaw + hantle i drązek. Aha na sprzęt mam do wydania 450zł wiem ze nie duzo ale ten zestaw z linku juz za tyle dostane

nie wiem kto pisal ta diete ale poczucie humoru ma widac niezgorsze. jak najdalej od takich diet

poczytaj ten post, masz tam linki do tematow jak ulozyc diete np. redukcyjna
https://www.sfd.pl/Pare_slow_na_temat_krow...-t255388.html

co do lawki wydaje sie ok, tyle ze to cos do rozpietek i tak odrazu sie nadaje do wywalenia. a nie lepiej kupic od kogos lawke do tego obciazenia ?

nie chce się czepiać ale zobacz kto to napisał : dr: Dariusz Włodarek - dietetyk i pracownik naukowy SGGW w Warszawie.

a mi pewien profesor ze specjalizacji ortopedi i traumatologi powiedzial ze nie bede chodzil i ze czeka mnie kilka operacji zeby odzyskac sprawnosc. a ja nie mialem zadnej i jakos zyje... slyszalem to tez jeszcze od 3 innych lekarzy, slyszalem ze sam sobie chorobe wymyslilem, ze symuluje, ze... itd.
wnioski mozesz sobie wyciagnac

Zmieniony przez - everr w dniu 2007-01-02 21:58:12

dobra miejsza o to ty lepiej pomóz mi w moim temacie o